Academia de novo!

Hoje recomecei a malhar em uma academia próxima da minha casa .Foi legal hoje a aula foi localizada ,mas vou fazer também jump e musculação.
Eu gostei mais do que das outras vezes que ja havia feito aula lá ,não sei se a academia mudou ou eu mudei a maneira de encarar a academia rsrsrs ...


Quanto a R A graças a Deus está tudo indo bem sem jacas tomando muito cha branco ,cha de hibisco,farinha de feijão branco e cápsula de óleo de linhaça.

Hibisco

Agora minha meta é sair dos 3 digitos ...