Eu jaquei no meio da Dukan e resolvi para com ela essa semana
Continuei com a Ra mas não com a Dukan agora retornarei com a dukan terça da semana que vem
A dukan é legal e emagrece mesmo mas é muito cara
Vou ver se domingo faço todas receitas possíveis pois assim não ficarei sem ter o que comer.
por que o problema é não ter o que comer e comer o que está fora da dieta
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