Começar pra recomeçar!!!

Em 2011 eu nadei nadei morri na praia ..rs Mas em 2012 as coisas serão diferentes e o que fazer pra isso? Recomeçar claro! Mas pra recomeçar também é preciso muita coragem! Então ..decisão tomada!Não vou mais me fazer de coitadinha vou lutar e vou vencer...

Começando pela AF Como ja contei aqui no blog ganhei de natal o Kinect que é o sensor de movimento do xbox 360 Você joga com o seu corpo rs muito legal tem uns videos em postagens anteriores aqui no blog.

Hoje comecei a primeira semana do ano fazendo meu exercícios com ele. Os jogos que eu utilizo são dance central e your shape eles contam quantas calorias que vc gasta e o tempo que vc se exercitou. Eu fiz hoje uma hora de AF suei muito rs...