13 de jul. de 2011

Academia de novo!

Hoje recomecei a malhar em uma academia próxima da minha casa .Foi legal hoje a aula foi localizada ,mas vou fazer também jump e musculação.
Eu gostei mais do que das outras vezes que ja havia feito aula lá ,não sei se a academia mudou ou eu mudei a maneira de encarar a academia rsrsrs ...


Quanto a R A graças a Deus está tudo indo bem sem jacas tomando muito cha branco ,cha de hibisco,farinha de feijão branco e cápsula de óleo de linhaça.

Hibisco

Agora minha meta é sair dos 3 digitos ...


5 comentários:

luciane zahra disse...

oi amiga , que está bem e animada, com certeza se continuar assim logo atingirá seu objetivo
bjuss e continue firme

D. Cris disse...

Passando pra desejar uma ótima sexta e um excelente final de semana.
são tantas amigas animadas com AF só eu mesmo que estou ficando pra trás.
Bjus.

Gê Simões disse...

Oiii

Boa sorte na malhação....
Vai ajudar mto a emagrecer mais rapdio

bjs

Mima disse...

Q maravilha q a RA e AF estão em dias rsrs, parabéns!!!

bjs,
http://meubalaomagico.blogspot.com

Dieta e Prazer - Mey disse...

academia nova é ótimo estimulo !!

eu estou sentindo falta da malhação diária, com as férias esta difícil !! beijosss